Le collectif Charlotte K
Au-delà d’accompagner les IDE dans leur évolution professionnelle, nous nous engageons à faire évoluer le métier d’infirmier.
Il est urgent de prendre soin de celles et ceux qui prennent soin si on veut un jour être bien soigné. C’est le sens du collectif Charlotte K qui repose sur 4 piliers majeurs:
Le collectif qui accompagne les infirmier(e)s dans leur évolution ou reconversion professionnelle
Mon parcours, mon histoire
Entrée en IFSI à Paris XIV en 2011 et sortie diplômée en 2014. J’évolue par la suite dans différentes structures et services en Hôpital et EHPAD. La douleur physique, les problèmes qu’on ramène à la maison, les horaires décalés… Mais avec l’arrivée des enfants, je n’arrive plus à les accepter.
Le métier ne changera pas. Alors je dois changer.
Ma première tentative de reconversion fut de devenir conseillère en phytothérapie mais je n’arrivais pas en vivre.
Passionnée d’écriture, je partage mes découvertes pendant ma reconversion en me disant qu’elles pourront être utiles.
De nombreux IDE m’écrivent pour que je les aide. Le déclic…
Je me suis formée pour devenir coach et consultante en bilan de compétences auprès d’une professionnelle qui a 20 ans d’expérience dans ce domaine. Je développe alors une méthode unique qui a déjà aidé plus de 4 000 IDE à réussir leur reconversion dans un esprit d’efficacité et de bienveillance.
Puis, l’équipe grandit… Des IDE reconverties m’ont rejoint !
Le métier ne changera pas, alors je dois changer.
IDE
Charlotte K
Vie IDEale
collectif d’infirmières
accompagnés
l’épanouissement
professionnel des IDE
L’équipe Charlotte K
Une équipe formidable à tes côtés pour t’aider dans ton évolution professionnelle.
Elles ont toutes été IDE et sont aujourd’hui psychologue, coach certifiée ou consultante en bilan de compétences !
Nos coachs se présentent
Anne-Élisabeth
Découvrir le parcours d'Anne-Élisabeth
Petite fille, elle rêvait d’être infirmière, avec sa mallette bien organisée…
Elle fait ses études et commence son parcours par les soins intensifs et la chirurgie en nuit, elle poursuit en rééducation, puis en gériatrie en jour. Malgré des difficultés liées au stress, au harcèlement moral, elle a la chance de trouver des collègues qui la soutiennent pour avancer.
Durant ces 18 années, elle cherche sa place…
Après un burn-out, la naissance de ses enfants, un bilan de compétence, elle choisi d’être IDE libérale, avec une collègue bienveillante. Après 3 années de tournées à travers la campagne, elle verbalise qu’elle ne veut plus être infirmière.
Depuis longtemps, elle se passionne pour la relation aux autres, elle aime comprendre et cherche des solutions face aux problématiques humaines. Son implication dans une association lui permet de se former en développement personnel et de transmettre ses compétences.
En s’appuyant sur son entourage et des personnes ressources formidables, elle a osé changer de métier pour trouver un vrai épanouissement.
Grâce à son écoute, sa bienveillance, son réalisme, elle accompagne et conseille les personnes qui cherchent leur juste place dans le milieu professionnel.
Laurence
Découvrir le parcours de Laurence
Depuis 34 ans, Laurence Orieux travaille dans la relation d’aide, d’abord comme infirmière DE (hôpital, libéral, entreprise) et depuis 2016 comme psychologue clinicienne et psychothérapeute.
Formée aux thérapies comportementales et cognitives, elle utilise ses compétences en sciences humaines pour aider les adolescents à trouver leur voie d’orientation post-bac. Elle accompagne aussi avec bienveillance les adultes hypersensibles et/ou doués dans leur développement personnel et professionnel.
Mathilde
Découvrir le parcours de Mathilde
Mathilde est infirmière depuis 2009. Durant ses études, c’est le prendre soin et la relation à l’Autre qu’elle a particulièrement apprécié. Elle a donc choisi de travailler en psychiatrie adulte à l’hôpital puis avec des enfants dans un établissement médico-social.
Alexandra
Découvrir le parcours d'Alexandra
Après une licence en psychologie en 2008, je décide de devenir infirmière. Après obtention de mon diplôme, je débute ma carrière au bloc opératoire pendant quelques années. Puis je décide de partir exercer à Paris en réanimation, pour le challenge, pour atteindre un autre niveau de connaissances et de technicité. Mais les années passant, la difficulté du métier, le manque de reconnaissance et de personnel, la malveillance et l’épuisement, achèvent de me dégoûter du métier. C’est le burn-out.
À 30 ans, c’est donc l’année de la remise en question. Je pars durant presque un an à l’autre bout du monde, en sac à dos en Asie, afin de faire le point sur ma vie, savoir ce que je veux, ne veux plus et surtout, apprendre de nouveau à m’écouter pour vivre sereinement sans stress.
En rentrant en France, je sais que je ne veux plus être infirmière. Mais en attendant de trouver mon chemin avec un bilan de compétences, je continue en intérim pour la liberté octroyée. Je gagne en expérience terrain, mais suis encore plus témoin de la misère de mes collègues et de l’épuisement de ceux-ci quelque soit la structure ou le grade.
Puis la crise covid arrive, je quitte mon foyer et pars en renfort réanimation sur Paris pendant des semaines. C’est la goutte de trop et je rentre avec un stress post traumatique important qui nécessitera un suivi psychologique. C’est terminé, je n’exercerai plus en tant qu’infirmière.
En 2021, grâce à Charlotte K. c’est le début d’un nouveau voyage qui commence. Je me rends compte que je souhaite accompagner les gens, trouvant beaucoup de plaisir à aider autrui dans une dynamique bienveillante. Passionnée par la psychologie, les neurosciences et le développement personnel, je trouve enfin ma voie en tant que consultante en reconversion professionnelle, en parallèle de ma reprise d’études afin d’être thérapeute.
J’ai un parcours très riche et hors des sentiers battus, d’infirmière à faisant fonction cadre, d’intérimaire à coach, de voyageuse à maman. J’aime faire bénéficier de mon expérience et par ma bienveillance et mes valeurs, vous mener à découvrir la meilleure version possible de votre carrière professionnelle. Il faut garder en tête que tout est possible.
Juliette
Découvrir le parcours de Juliette
Adolescente Juliette a choisi le métier d’infirmière afin d’aider les autres avec une équipe sur qui compter. Pendant ses études, elle a découvert la réanimation, service passionnant ou elle a pu s’épanouir pendant de nombreuses années.
Cependant, épuisée par le rythme et les conditions de travail, elle ne se sentais plus en accord avec ses valeurs. Elle a alors décidé de se former a des domaines qui lui ressemblaient plus. Elle a effectué une formation hypnose qui a été une révélation, un apprentissage à la communication bienveillante et thérapeutique.
Elle a changé de service, pour avoir un rythme plus compatible avec sa vie familiale. Cependant ne trouvant pas sa place, elle a commencé l’accompagnement Charlotte K qui a changé sa vie.
Elle a pu crée son entreprise de facturation pour infirmière libérale, et avoir l’opportunité de rejoindre l’équipe Charlotte K, où elle continue de se former afin de vous aider, vous aussi, à trouver votre voie.
Axelle
Découvrir le parcours d'Axelle
Camille
Découvrir le parcours de Camille
J’ai grandi dans l’idée d’un jour exercer une profession par laquelle je pourrai prendre soin et me tourner vers les autres. Fille de sage-femme et de kinésithérapeute, sportive passionnée, amoureuse de la mer et des voyages, j’ai longtemps rêvé de médecine humanitaire.
Je fus d’abord infirmière diplômée de l’institut de soins infirmiers de Granville en 2012, mais le soin tel qu’on me l’a montré et auquel j’étais sensé adhérer dans les services généraux, différait déjà de mes valeurs de jeune diplômée. Ravie de pouvoir accéder à une formation supplémentaire, je choisis donc d’exercer en bloc opératoire. Contrairement aux idées reçues, et à mes idées d’alors, j’y ai découvert une approche intéressante du travail en équipe, et surtout une multitude de possibilités de travail sur l’accueil et l’accompagnement du patient : Prise en charge du stress, des épisodes d’angoisse, gestion de l’urgence, de la douleur, communication positive, écoute active, hypnose…
Pour répondre à mon besoin de prendre soin et d’être à l’écoute d’autrui, et après une reconversion dans l’évolution professionnelle, Je suis depuis heureuse de prendre part à mon tour aux besoins d’évolution de mes pairs, épanouie à l’idée d’écouter, de guider, de valoriser les mille qualités des infirmier(e)s, afin de les mener vers leur bien être professionnel.
Fanny
Découvrir le parcours de Fanny
Fanny est infirmière depuis 10 ans.
D’abord en tant qu’intérimaire pendant 2 ans, elle se dirige ensuite vers le secteur médico-social.
Très vite, sa curiosité l’amène à se former en parallèle dans des domaines qui la passionnent : relaxologie, psychologie positive, herboristerie ancestrale… et en 2016, elle quitte le métier d’infirmière pour créer son espace de relaxation où elle accompagne des personnes dans leur développement personnel pendant 3 ans.
Après un long cheminement, elle se rend compte que le métier d’infirmière lui manque, et découvre alors ce qui lui convient : le « slashing » !
Aujourd’hui, elle a trouvé l’équilibre qui lui convient : elle travaille à mi-temps en tant qu’infirmière, développe un projet qui lui tient à cœur en tant qu’indépendante, et a rejoint l’équipe Charlotte K pour accompagner les infirmier(ères) dans leur projet afin qu’ils trouvent eux aussi leur équilibre et le plaisir de travailler !
Emma
Découvrir le parcours d'Emma
Moi c’est Emma. Infirmière depuis 2015 j’ai exercé dans différents services de soins.
Pendant plusieurs années sur un pool de remplacement mais principalement en oncologie, puis j’ai pris un poste sur un pôle de cardiologie pendant 3 ans (médecine et USIC).
Une curiosité professionnelle et une énergie débordante, j’aime découvrir de nouveaux domaines et aspect de notre métier !
Je me suis inscrite à la réserve sanitaire en 2021 où j’ai pu effectuer ma première mission dans les DOM TOM assez rapidement !
Seulement voilà, le système de santé prend une direction qui ne me correspond plus. Je ne me retrouve plus dans mes valeurs et ne trouve plus de sens à ce que je fais. Après un burn out professionnel, j’ai décidé de raccrocher ma blouse en 2022.
Une chose est sûre, j’ai toujours cette volonté de prendre soin, mais prendre soin différemment.
Je veux replacer l’humain et ses besoins au centre de ses projets.
Plus épanouie et complètement alignée avec ce que je fais, me voici maintenant avec deux casquettes !
J’ai compris que tout était possible et réalisable si on prenait la peine d’y croire et de s’en donner les moyens.
Je suis heureuse de faire partie de l’aventure Charlotte K pour vous aider à trouver un mieux être et du sens dans ce que vous faites.
A côté de cela, je me suis lancée à mon compte en tant qu’architecte d’intérieur, spécialisée dans l’optimisation d’espace.
Prendre soin de son habitat et ainsi mieux se sentir chez soi. Voilà ma deuxième mission.
Hâte de vous rencontrer et de vous accompagner à mon tour, pour vous aider à trouver ce qui vous fait vibrer !
Karine
Découvrir le parcours de Karine
Diplômée en 2002, j’ai exercé dans un service de blessés médullaires au sein d’ un centre de réeducation : j’aimais la richesse du travail en équipe pluridisciplinaire.
Je me suis ensuite orientée vers un service de court séjour et SSR. car j’aimais la diversité des soins ainsi que le travail en équipe.
A la naissance de mes enfants, on m’a proposé un poste d’infirmière en hôpital de jour gériatrique, ce que je n’ai pas pu refuser puisqu’il alliait parfaitement vie de famille et vie professionnelle, en plus de mon attrait pour les prises en charge de maladies neuro évolutives.
Puis, j’ai eu envie d’accompagner les personnes et leurs familles d’une autre manière. Je me suis alors dirigée vers le domaine médico social où mon rôle était de coordonner les différents services autour de la personne atteinte de troubles cognitifs, dans l’objectif de la maintenir à domicile selon son souhait. Mais petit à petit, je ne trouvais plus de sens à ce que je faisais, la manière de travailler ne correspondait plus à mes valeurs. J’ai alors décidé d’entamer une démarche de reconversion professionnelle.
J’ai alors découvert par hasard le site Charlotte K et j’ai suivi l’accompagnement ! Ça a été un vrai déclic pour moi ! Ça m’a permis d’oser me lancer pour me former au coaching, domaine qui me passionne.
Et me voilà aujourd’hui, ravie à mon tour de vous accompagner en toute bienveillance !
Charlotte
Découvrir le parcours de Charlotte
Charlotte est IDE depuis 2002, elle a une grande expérience des services techniques
(Réanimations, dialyse) dans la FPH mais aussi dans le privé. Elle expérimente aussi le métier d’IDEL.
En 2016, une immense fatigue s’accumule et un burn out professionnel s’impose à elle. Elle décide de retrouver du sens dans sa vie professionnelle et ainsi améliorer sa vie personnelle. Elle souhaite retrouver un métier où elle est son propre chef et qui s’harmonise complètement avec sa vie familiale. Elle se forme en tant que sophrologue et s’installe en tant qu’auto entrepreneur et développe sa clientèle. Ce métier lui apprend une autre manière d’aborder l’autre, de l’écouter sans jugement, avec bienveillance.
Par la suite elle rejoint l’équipe de formateur de son institut de formation à la sophrologie où elle développe ses compétences de coach pour motiver les stagiaires en reconversion professionnelle.
Ne se limitant plus à ses compétences acquises, elle ouvre son champ de compétence en se formant pour ouvrir sa e-boutique de produits fabriqués en France par des artisans passionnés.
Récemment, elle découvre la méthode Charlotte K qui correspond à ses valeurs personnelles. Elle rejoint l’équipe Charlotte K pour vous accompagner dans l’atteinte de vos projets à court moyen et long terme pour vous permettre d’harmoniser votre vie professionnelle et personnelle.
Amandine
Découvrir le parcours d'Amandine
Infirmière diplômé depuis 2008, j’ai eu une première expérience en intérim pendant 3 ans, celle-ci a été particulièrement enrichissante car elle m’a permis de découvrir un grand nombre de spécialités.
J’ai ensuite eu l’opportunité via mon agence d’intérim de me former pour travailler au bloc opératoire et me voilà partie pour 11 ans d’expérience au bloc.
J’ai pu valider mes acquis en obtenant mon diplôme d’IBODE en 2021 grâce à la VAE.
Mais le contexte actuel et la surcharge de travail, ne me permettait plus de travailler en corrélation avec mes valeurs, je n’avais pas assez de temps pour les échanges, l’écoute et le soutien psychologique de mes patients.
J’ai donc réalisé un bilan de compétence chez Charlotte K, qui m’a permis de me recentrer sur moi et c’est là que j’ai compris que je préférais les soins relationnels aux soins techniques.
J’ai toujours été passionnée par le développement personnel, la psychologie
humaine et en y réfléchissant, j’ai pu redéfinir mon leitmotiv : Aider les infirmières à se sentir bien autant personnellement que professionnellement.
En parallèle, je me forme à l’hypnose pour ensuite me spécialiser dans le burn-out, un sujet qui me tient à cœur et qui touche malheureusement beaucoup d’entre nous.
Je souhaite mettre à profit mes expériences et mes formations pour t’accompagner dans ta réflexion pour que toi aussi tu puisses t’épanouir pleinement.
Audrey
Découvrir le parcours d'Audrey
Audrey est IDE depuis 2015. Elle a choisi ce métier pour l’aide aux autres, le prendre soin et la dimension relationnelle. Elle a exercé principalement en gériatrie (SSR , EPHAD). Elle a réalisé une mission humanitaire en tant qu’IDE au Népal en 2017, une riche expérience humaine, qui lui a donné un nouveau regard sur sa vision de la vie.
Au fil du temps, avec la dégradation des conditions de travail et la crise covid , audrey ne travaille plus en alignement avec ses valeurs et se sent épuisée. Elle réalise l’accompagnement charlotte k en 2020, passionnée par le développement personnel, la psychologie et l’envie de prendre soin, elle se projette et se sent animée par le métier de coach en reconversion au cours de son bilan.
Audrey s’épanouit aujourd’hui en tant que slasheuse : elle est IDE en EPHAD à mi temps et elle accompagne des IDE dans leur projet de reconversion avec sa bienveillance, son écoute et son optimisme.
Tout en se formant à la sophrologie en parallèle.
Justine
Découvrir le parcours de Justine
Le fil rouge de mon parcours est avant tout l’Humain. Infirmière diplômée depuis 2008, j’ai exercé dans plusieurs services avant de retourner sur les bancs de l’école pour obtenir un Master en “Management des Organisations Sanitaires et Sociales” (MOSS).
Cette évolution m’a ensuite permis de devenir cadre dans le secteur du handicap (chargée de missions) et de coordonner un réseau de plus de 350 professionnels de santé pendant 8 ans. Ce fût une expérience passionnante et très enrichissante !
Après la naissance de mes enfants, j’ai décidé de poursuivre mon cheminement professionnel en me formant à plusieurs outils : Hypnose Ericksonienne, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), psychologie positive et pratiques systémiques. Depuis, j’accompagne les particuliers, professionnels et groupes avec passion et enthousiasme !
J’aspire à ce que chacun puisse exprimer ses forces tout au long de son parcours !
Ma citation favorite : “TOUT EST POSSIBLE”
Héloïse
Découvrir le parcours de héloïse
Bonjour, moi c’est Héloïse. Infirmière diplômée depuis 2011 je suis issue de la dernière promo MSP !
Pour moi ce métier fut une réelle vocation, à 12 ans je savais déjà que j’allais porter la blouse blanche.
J’ai travaillé avec passion pendant 5ans en dermatologie/ oncologie/ soins palliatifs. Puis j’ai eu besoin d’un break et je me suis lancée dans un tour d’Océanie où j’ai réussit a être cheffe cuisto.
Incroyable mais vrai me direz vous.
Mais mon amour pour le métier, m’a fait remettre le pied à l’étrier ; d’abord à l’étranger, puis en intérim, mais aussi en tant qu’infirmière formatrice, infirmière en prestation de santé et en laboratoire.
Bref Infirmière multi-casquettes.
Cependant année après année j’ai pu constater la souffrance grandissante des soignants, l’absence d’écoute adaptée ; il m’est devenu impossible d’exercer ce métier en accord avec mes valeurs
soignantes dans ce contexte.
Cela m’a fait prendre une grande décision :
Me former au coaching, et à l’hypnose, avec l’envie profonde de prendre soin de nous : Les blouses blanches.
Car pour moi prendre soin des soignants, c’est préserver l’humanité dans la santé.
Alors me voici dans l’équipe de charlotte K afin de vous accompagner au mieux et surtout de vous offrir un vrais temps de qualité, d’écoute où la seule chose qui comptera ce sera vous, et seulement
vous.
À très vite.
Pauline
Découvrir le parcours de Pauline
Infirmière depuis 9 ans, mon chemin de soignante est parsemé de diverses expériences professionnelles : essentiellement du domicile en HAD et libéral, de la coordination, de l’hospitalier et de l’humanitaire. L’écoute, la relation à l’autre et la bienveillance ont toujours fait partie de moi. Je suis intervenue auprès de population variée, multiculturelle et j’ai exercé ce métier avec beaucoup d’amour et d’envie.
Après la naissance de mon fils (associé à une période de crise sanitaire), mes lignes ont bougé. Je ne trouvais plus de sens à ce que j’entreprenais. Wonder-maman, wonder-IDE, wonder-woman, je me suis épuisée. De nature engagée dans mes projets de vie, j’ai alors décidé d’appuyer sur le bouton stop. J’ai entrepris un bilan de compétences avec Charlotte K, que je désigne comme « Un temps de soin pour soi ».
Aujourd’hui, je suis certifiée consultante en transition professionnelle et j’ai fait le choix de vous accompagner, de vous aider à prendre soin de vous d’une autre manière ; autour de la réflexion sur la carrière. L’épanouissement professionnel, l’équilibre de vie sont de vrais sujets qui peuvent faire écho au sens, aux valeurs, aux besoins dont il est question, là maintenant, dans cette tranche de Vie. Sensible et passionnée par les relations humaines, je vous accompagne chez Charlotte K avec l’ensemble de l’équipe dans votre cheminement en lien avec votre carrière.
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde » Bouddha
Tiphaine
Découvrir le parcours de Tiphaine
Passionnée par l’humain et le prendre soin depuis l’enfance,
j’ai démarré ma vie d’infirmière à 100 à l’heure, heureuse et motivée comme jamais.
Au fil des ans, je suis allée bien au-delà de mes limites sans m’en rendre compte et sans aucune conscience des signaux d’alertes que mon corps m’envoyait :
Stress, troubles du sommeil, douleurs chroniques…
Il y a une expression qui dit que la vie vous envoie d’abord une plume, puis un caillou, et si ça ne suffit toujours pas à vous réveiller, elle vous envoie un camion.
Ce soir de Mars 2016, j’ai pris le camion, au sens propre comme au figuré, en sortant de ma voiture, pendant ma tournée de libéral. Cet arrêt forcé m’a permis de me retrouver enfin seule face à moi-même et de réaliser à quel point j’avais perdu de vue le sens profond de mon choix initial.
J’ai commencé ma reconstruction et ma reconversion par le métier de naturopathe. Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des soignants en burn-out tout en gardant un pied dans mon métier d’infirmière. J’ai adoré cette période de ma vie.
Aujourd’hui je suis coach en épanouissement professionnel et entrepreneurial. J’ai créé ma place et j’ai à cœur que chacun puisse créer la sienne en osant être lui-même.
J’ai découvert Charlotte K à l’été 2022 au moment où je ressentais une pointe de nostalgie de ne plus connecter autant avec mes collègues soignants du fait de mon évolution professionnelle. C’est tout naturellement que j’ai sauté sur l’opportunité de vous retrouver, vous, les infirmières, mes collègues.
Au plaisir de vous accompagner vers votre nouvelle aventure.
Eva Mata
Découvrir le parcours de Eva Mata
Salut, moi c’est Eva !
Infirmière diplômée depuis Juillet 2014, mes services de prédilection étaient ceux des soins intensifs de chirurgie cardiaque et de réanimation en neurochirurgie.
Malgré les challenges relevés à chaque prise de poste, je ressentais de plus en plus le besoin d’un environnement calme, tout en continuant d’apporter du bien-être à mes patients.
En effet, tout au long de ma carrière d’infirmière, je me suis formée à différentes médecines alternatives (comme la sophrologie Caycedienne et la réflexologie plantaire et palmaire), qui m’ont permis de m’intéresser à d’autres approches de la maladie.
Comment ? Et mettant en avant tous les super pouvoirs que le bien-être psychologique et la force mentale peuvent apporter dans nos vies !
Après une bonne dose d’introspection, la sophrologie et le coaching en développement personnel sont devenus mes alliés de choix. Ces deux formations épousent parfaitement mon envie d’accompagner mes coachés vers le bien-être, à booster leur estime de soi, revoir leurs croyances limitantes et faire sauter les obstacles !
Également formée dans le coaching d’orientation et le bilan de compétences, j’accompagne chez Charlotte K les aventuriers/aventurières souhaitant se reconvertir professionnellement.
Allez, en route vers une vie professionnelle épanouissante !
Marie Chevallier
Découvrir le parcours de Marie Chevallier
Dès la 6ème au collège, j’avais décidé : je serai infirmière !
Diplômée depuis 2016, je n’ai jamais cessé de développer mes compétences et de bouger : SSR, soins palliatifs, médecine, SSIAD/CSI, EHPAD, IDE en prévention, IDEC en SAAD… Je me forme à la CNV, à l’ETP et à la coordination de programme d’ETP pour un projet auprès des personnes atteintes d’Alzheimer. Je me rends au Cameroun avec un objectif de création de maison de santé. Je serai confronté à une grande disparité dans nos techniques et approches du soin qui va changer ma façon de travailler.
Je me remets déjà en question et je souhaite évoluer. Je tente alors la passerelle médecine où je serai acceptée en 2ème année. Je continue en 3ème année mais c’est dur psychologiquement et je ne retrouve aucune bienveillance et valorisation de nos compétences d’infirmières. Je ne souhaite pas soigner ainsi, je ne souhaite plus ces conditions de travail, je ne souhaite plus m’oublier… Mais que faire ?
Alors j’ai réalisé le bilan de compétences Charlotte K ! J’ai compris que j’avais besoin de déployer tout mon potentiel et de travailler sans entacher mes valeurs. Aujourd’hui, mon équilibre pro/perso est idéal. Je passe du temps avec ma famille et je slashe en tant qu’IDE en prévention dans une résidence autonomie et en tant que coach professionnelle.
Je souhaite t’accompagner dans ton bilan Charlotte K avec toute ma bienveillance, mon écoute en ouvrant le champ des possibles pour atteindre tes objectifs.
Hélène Roth
Découvrir le parcours de Hélène Roth
Infirmière depuis 2021, j’ai exercé principalement en médecine gériatrique et en unité cognitivo-comportementale. J’y ai découvert une véritable passion pour le soin relationnel, un aspect essentiel qui m’a toujours portée dans ma pratique.
Mais avec le temps, mes valeurs ont arrêté d’être en phase avec les exigences du système de santé. J’ai ressenti le besoin de réévaluer mon parcours. C’est là que le bilan Charlotte K est entré en jeu. Après un long cheminement personnel et professionnel, une évidence s’est imposée : je voulais continuer à prendre soin des autres, mais autrement, avec plus de liberté et d’authenticité.
J’ai alors découvert la sophrologie, une approche qui correspondait parfaitement à ma vision du soin et de l’accompagnement. Animée par cette nouvelle direction, j’ai décidé de me lancer en tant qu’indépendante, une décision qui répondait exactement à ce que je cherchais.
Dans cette dynamique, l’opportunité de devenir coach chez Charlotte K s’est présentée. C’était une évidence pour moi : je me suis lancée avec enthousiasme, animée par l’envie de partager mon expérience et d’accompagner d’autres personnes dans leur propre cheminement.
Aujourd’hui, je m’épanouis pleinement dans mon activité en proposant des accompagnements personnalisés, alliant bienveillance et écoute, pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité dans votre quotidien.
Tiphaine
Découvrir le parcours de Tiphaine
Passionnée par l’humain et le prendre soin depuis l’enfance,
j’ai démarré ma vie d’infirmière à 100 à l’heure, heureuse et motivée comme jamais.
Au fil des ans, je suis allée bien au-delà de mes limites sans m’en rendre compte et sans aucune conscience des signaux d’alertes que mon corps m’envoyait :
Stress, troubles du sommeil, douleurs chroniques…
Il y a une expression qui dit que la vie vous envoie d’abord une plume, puis un caillou, et si ça ne suffit toujours pas à vous réveiller, elle vous envoie un camion.
Ce soir de Mars 2016, j’ai pris le camion, au sens propre comme au figuré, en sortant de ma voiture, pendant ma tournée de libéral. Cet arrêt forcé m’a permis de me retrouver enfin seule face à moi-même et de réaliser à quel point j’avais perdu de vue le sens profond de mon choix initial.
J’ai commencé ma reconstruction et ma reconversion par le métier de naturopathe. Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des soignants en burn-out tout en gardant un pied dans mon métier d’infirmière. J’ai adoré cette période de ma vie.
Aujourd’hui je suis coach en épanouissement professionnel et entrepreneurial. J’ai créé ma place et j’ai à cœur que chacun puisse créer la sienne en osant être lui-même.
J’ai découvert Charlotte K à l’été 2022 au moment où je ressentais une pointe de nostalgie de ne plus connecter autant avec mes collègues soignants du fait de mon évolution professionnelle. C’est tout naturellement que j’ai sauté sur l’opportunité de vous retrouver, vous, les infirmières, mes collègues.
Au plaisir de vous accompagner vers votre nouvelle aventure.
Stéphanie
Découvrir le parcours de Stéphanie
Depuis toujours, l’humain est au cœur de mon parcours.
En 2008, je me suis naturellement tournée vers le secteur paramédical : d’abord aide-soignante pendant 3 ans, puis infirmière pendant près de 10 ans.
J’ai exercé ce métier avec passion, dans des environnements variés : urgences, soins intensifs, prestation de service, libéral… Des expériences riches, humaines, intenses.
Au fil du temps, un décalage grandissant entre ma vision du métier et la réalité du terrain m’a poussé à réinventer ma voie. Ce que je voulais préserver, c’était l’essentiel : le relationnel, l’écoute, le soutien, particulièrement dans les périodes de transition et de renouveau.
Alors je me suis mise en chemin. Je me suis d’abord formée aux ressources humaines, puis spécialisée en bilans de compétences. Une révélation !
Aujourd’hui, je mets toute mon énergie à vous aider à (re)trouver du sens, à construire un avenir professionnel aligné avec vos aspirations et je vous accompagne avec bienveillance, authenticité et enthousiasme dans votre réflexion.
Si je devais vous adresser un message, ce serait celui-ci : « Croyez en vous et osez donner vie à vos projets !
Inès
Découvrir le parcours d'Inès
Le métier d’infirmière n’a jamais été une vocation pour moi. Et pourtant, je m’y suis donnée à fond pendant 22 ans. Je ne fais jamais les choses à moitié.
Infirmière pendant 22 ans, j’ai exercé dans différents services puis comme infirmière anesthésiste au bloc opératoire pendant près de 13 ans. Un métier passionnant que j’ai dû quitter après un burn-out et les contraintes sanitaires.
Je me suis alors retrouvée chez Leroy Merlin : un virage à 180°. Une expérience inattendue, mais précieuse, qui m’a permis de découvrir une autre manière d’accompagner les personnes. C’est aussi là que j’ai découvert un mot devenu important pour moi : la résilience.
Ce changement m’a permis de réaliser un bilan de compétences, une vraie révélation qui m’a conduite vers le coaching. Grâce à ma coach, j’ai pu lever mes freins et m’autoriser à aller vers ce qui m’appelait profondément.
Aujourd’hui, je suis coach professionnelle certifiée et consultante en bilan de compétences, spécialisée dans l’accompagnement des infirmiers, avec bienveillance et authenticité, pour les aider à construire un projet professionnel qui leur ressemble, dans un cadre sécurisant où chacun peut être pleinement lui-même.
Sarah
Découvrir le parcours de Sarah
J’ai été infirmière. Pas seulement de métier… presque d’identité !
Après plusieurs années comme secouriste et pompier volontaire, j’ai évolué dans des environnements où tout va vite, où tout compte : urgences, SAMU, médecine… mais aussi en FAM, EHPAD, IME.
Des endroits où l’on apprend à être là. À écouter au-delà des mots.
J’ai profondément aimé ce métier. Mais il m’a aussi appris autre chose : à donner sans compter… parfois trop.
À force d’être solide pour les autres, je ne me suis pas rendu compte que je m’épuisais.
Alors j’ai voulu évoluer : changer les choses, aider autrement.
Je suis devenue cadre de santé. Mais là encore, quelque chose sonnait faux.
Et un jour, tout s’arrête : Burn-out.
Et cette question, soudaine et brutale : si je ne suis plus infirmière… alors je suis qui ?
Je pensais ne savoir-faire que ça !
Jusqu’au moment où j’ai fait un bilan de compétences avec Charlotte K.
Et là, ce n’est pas une réponse que j’ai trouvée : c’est une évidence !
Depuis le début, ce qui m’anime n’est pas un métier. C’est l’humain.
Être là dans les moments de doute, comprendre ce qui se joue vraiment, aider à remettre du sens là où tout devient flou.
Aujourd’hui, je suis coach en bilan de compétences.
Et j’accompagne celles et ceux qui sentent que quelque chose ne va plus, mais qui ne savent pas encore quoi ni comment changer.
Parce que je connais cet endroit, cet entre-deux inconfortable, où on ne veut plus revenir en arrière … mais où on ne voit pas encore la suite.
Mon rôle, c’est ça : vous aider à y voir clair, à vous reconnecter à ce qui compte vraiment et à avancer.
Si vous êtes à ce moment-là de votre vie, je serai là.
ai donc fini par quitter ma tenue d’infirmière pour me consacrer uniquement aux métiers de formatrice et de coach professionnel auxquels je me suis formée pour accompagner les personnes désireuses de s’épanouir (enfin) pleinement.
Coutumière des remises en question, qu’elles soient subies (burn-out il y a quelques années) ou choisies (bilan de compétences, prises de recul personnelles…), elles participent activement à mon évolution dans une vie alignée avec mes « essentiels ».
Aussi, après avoir trouvé ma mission de vie, j’ai aujourd’hui à cœur de t’accompagner à trouver la tienne, à travers l’aventure Charlotte K.
Marie Gandossi
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Infirmière depuis 2016, j’ai d’abord travaillé 1 an en HAD. J’ai ensuite passé rapidement les concours de puéricultrice dans plusieurs villes. Une fois le concours obtenu, direction Montpellier pour me spécialiser dans l’accompagnement de l’enfant et de ses parents.
Depuis petite, j’avais pour souhait de devenir directrice de crèche. Une fois mon diplôme de puéricultrice obtenu, j’ai donc pris un poste de directrice adjointe à la crèche du CHU de Rouen, une grosse structure de 100 berceaux. Je me suis ensuite tournée vers le milieu associatif en rejoignant les crèches LIBERTY où j’ai pu faire une ouverture de crèche de 40 berceaux en tant que responsable.
Ce métier me passionnait mais j’avais à cœur d’accompagner davantage les parents et les professionnels de la petite enfance. En cherchant vers quoi me tourner, j’ai trouvé le site de Charlotte K qui m’ouvrait le champ des possibles ! J’ai donc suivi l’accompagnement Charlotte K en 2022. Cela m’a permis d’y voir plus clair sur mes souhaits d’évolution professionnelle.
J’ai ensuite eu deux enfants rapprochés puis c’est sur la fin 2025 que j’ai fait le grand saut: La création et l’ouverture de mon organisme de formation petite enfance « Formations Regards d’éveil »
Aujourd’hui j’étends mes missions vers le coaching avec Charlotte K. J’espère de tout coeur pouvoir vous apporter ce que Charlotte K m’a apporté il y a quelques années !
Aline
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Infirmière depuis 2018 dans les Vosges, j’ai choisi de me spécialiser dans des domaines qui me tiennent particulièrement à cœur : le sommeil et la pédopsychiatrie. Ces deux univers, à la fois techniques et humains, m’ont appris une chose essentielle : chaque patient, chaque famille, porte en lui une histoire unique, et c’est cette histoire qu’il faut accompagner.
Mais la vie, encore une fois, m’a réservé des surprises. En 2024, j’ai obtenu ma certification de coach professionnelle RNCP, puis je me suis formée au Selfie Coach. Ces nouvelles compétences m’ont ouvert les yeux sur une évidence : mon rôle ne se limitait pas à soigner, mais aussi à écouter, guider et aider chacun à se reconnecter à soi.
Sophie
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Infirmière depuis 2008, j’ai traversé plus de quinze ans au service des autres, dans des environnements aussi variés que les urgences, les soins intensifs, l’oncologie, les soins palliatifs, la gynécologie ou encore l’accompagnement des IVG. Chaque expérience a été une leçon, chaque rencontre une richesse. Puis, j’ai choisi de m’installer en libéral, en milieu rural, comme remplaçante. Une aventure humaine, où l’autonomie et la proximité avec les patients ont renforcé ma conviction : le soin, c’est bien plus qu’un métier, c’est une façon d’être au monde.
La vie, elle, a continué de me surprendre. Deux enfants sont arrivés, apportant avec eux lumière, énergie et une nouvelle façon de voir le temps. Et puis, il y a eu cette envie de me réinventer, de donner un nouveau sens à mon parcours. En 2023, j’ai fait un bilan de compétences Charlotte K avec Camille, une étape qui m’a aidée à y voir plus clair. C’est là que j’ai découvert la sophrologie, une discipline qui m’a touchée en plein cœur.
Depuis 2024, je suis sophrologue ; j’accompagne les personnes à retrouver l’équilibre, à gérer le stress, à se reconnecter à soi. Parce que, après toutes ces années passées à donner sans compter, il était temps de me donner à moi aussi. Et puis, il y a le handball en compétition, le longe côte, les balades à la mer en famille… Des passions qui me rappellent l’importance de bouger, de respirer, de vivre pleinement.
Aujourd’hui, j’œuvre à 3 missions : infirmière, sophrologue, mais consultante en bilan de compétences Charlotte K pour celles et ceux qui cherchent à retrouver leur chemin. Parce que chaque parcours est unique, et chaque étape mérite d’être vécue avec sens.
Marie Jammy
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IDE diplômée depuis 2006, j’ai d’abord exercé avec passion dans le soin, notamment en bloc opératoire et en orthopédie, où j’ai pu accompagner des équipes et des patients dans des moments clés de leur vie. Mais au-delà du métier, c’est une vocation qui m’a toujours guidée : celle d’être là, vraiment là, pour les autres.
Puis lma vie a pris un tournant : la naissance de ma petite fille, il y a quatre ans. Cette expérience, à la fois bouleversante et enrichissante, m’a invitée à me recentrer sur ce qui compte vraiment. J’ai compris que mon rôle ne se limitait pas à un titre ou à un poste, mais à une mission d’écoute, de soutien et de transmission.
C’est dans cette quête de sens que j’ai découvert l’accompagnement Charlotte K. Entre avril et juin 2026, j’ai suivi la formation Garance et moi, une étape clé qui m’a permis de clarifier mes aspirations et de mieux comprendre comment allier mon expérience de terrain et mon envie d’accompagner les autres.
Aujourd’hui, avec cette double casquette d’IDE et de professionnelle en évolution, je m’ouvre à une nouvelle mission : consultante en bilan de compétence pour les IDE qui cherchent à donner du sens à leur parcours.
Parce que la vie est une aventure, et que chaque étape, même la plus inattendue, nous guide vers ce que nous sommes vraiment.
La communauté Charlotte K
“Je ne suis qu’infirmier(e).” “Je ne sais pas quoi faire d’autre”…
On se met souvent soi-même une étiquette et des barrières quand on réfléchit à notre évolution professionnelle, surtout quand on est IDE.
C’est pour les faire tomber et dessiner un avenir professionnel épanouissant que nous avons créé la plus grande communauté d’infirmiers en France pour que tu aies toujours des réponses concrètes à tes questions car tu trouveras toujours un collègue qui est déjà passé par là.
Rejoins toi aussi une communauté soudée
de plus de 50 000 infirmières
Prendre soin de celles et ceux qui prennent soin
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La chaîne Youtube
Charlotte K est désormais un collectif d’infirmières unique en France qui regroupe plus de 15 anciennes IDE, professionnelles de la reconversion et 50 000 infirmiers.

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Le podcast : Vies d’infirmières
J’explore de manière très large car j’ai eu la chance de rencontrer des infirmières et infirmiers incroyables alors mon objectif ici, c’est de te faire découvrir leurs parcours et de t’inspirer en te partageant les clés de l’évolution professionnelle des IDE car je suis convaincue qu’en te donnant des principes réplicables, tu pourras les appliquer toi aussi à tes projets et trouver ta vie IDEale.
Le métier ne changera pas, alors je dois changer.
Une aventure humaine
Qui changera ta vision que tu as sur toi et sur le monde professionnel
Des valeurs de bienveillance et de partage