Témoignages d'IDE : leurs parcours après le bilan Vie IDEale

Florent a exercé 5 ans comme infirmier en EHPAD, après une première expérience de 3 ans comme manipulateur en radiologie. C'est en EHPAD qu'il a fait un burnout, pris selon lui « entre deux, voire trois feux » : les équipes soignantes, la direction et les familles, avec le sentiment de devoir trouver des solutions à tout sans être entendu.

Grâce à l'accompagnement de Charlotte K, il identifie plusieurs pistes de formation, dont un doctorat en biologie (spécialisation poissons ou plantes). Il réalise que, quitte à reprendre 8 années d'études, il préfère se lancer dans la médecine — une idée qui ne l'avait jamais quitté depuis la sortie du lycée, où il avait déjà tenté le concours avant de faire l'école de manipulateur radio.

Ce qui le pousse à valider ce choix : en parler à ses proches et à sa famille, élément déclencheur et très motivant selon lui. Il évoque aussi les freins classiques de ce type de reconversion — la question financière et la durée des études — mais souligne avoir pu s'appuyer sur des dispositifs comme France Travail et des conseillers en évolution professionnelle pour trouver des solutions de financement.

Concrètement, la passerelle médecine pour professionnels de santé implique un dossier (lettre de motivation + CV) à déposer avant le 15 mars, suivi d'un oral. Une fois admis, les infirmiers sont dispensés du stage infirmier de découverte estival et démarrent directement les cours en 2e année. Florent est aujourd'hui en 3e année, avec l'ambition de se spécialiser plus tard, potentiellement en imagerie ou médecine nucléaire, sans exclure la médecine générale.

Il souligne que la rémunération en tant qu'interne ne démarre qu'en 7e année (environ 1 600 € net + gardes), ce qui représente environ 5 ans sans rémunération pour un infirmier qui se lance dans cette voie — d'où l'importance de bien anticiper le financement (rupture conventionnelle, ANFH pour les hospitaliers, France Travail).

Son message aux infirmiers qui hésitent : « il n'y a pas d'âge pour se reconvertir » ; il vaut mieux avancer que rester dans une situation professionnelle qui ne convient plus, quitte à mobiliser toutes les ressources disponibles, internes comme externes.

Diplômée en 2010, Julie s'oriente vers la psychiatrie, un secteur où elle peut exercer une activité thérapeutique à dimension créative, un médium qui lui permettait aussi de créer du lien avec les patients. Le déclic dans son bilan Charlotte K est venu d'un module très introspectif, complété par des « enquêtes métier » — des rencontres avec des professionnels — qu'elle ne connaissait pas avant de commencer.

Ce qui la faisait tenir dans le soin, c'était la relation aux patients ; ce qui la faisait souffrir, c'était l'opposition croissante entre son métier et ses valeurs, les contraintes institutionnelles et le manque d'humanité dans le management. Elle décrit être arrivée « à la fin » à un point où elle allait travailler en pleurant tous les matins.

La première étape de sa reconversion, selon elle, a été d'accepter de renoncer au confort de la fonction publique et à l'idée du « métier de rêve » qu'on projette sur le soin. Un travail rendu possible par l'accompagnement de Tiffen et de Charlotte K, puis par une phase plus inconfortable de lâcher-prise, avant de pouvoir se projeter sur autre chose — avec le soutien important de son conjoint.

Les entretiens métier ont été une étape clé : elle rencontre une professionnelle tenant déjà un café céramique, qui la prend sous son aile et lui fait découvrir le métier pendant 3 jours d'immersion. Elle se lance ensuite dans les démarches avec l'appui de la CCI (formations, business plan), en découpant le projet en étapes (« comment mange-t-on un éléphant ? Un morceau à la fois »).

Elle s'est aussi fait accompagner pour son identité visuelle (par ESB Studio) et ses réseaux sociaux (par une professionnelle du nom de Lisa), soulignant l'importance de ne pas rester seule sur ces aspects qu'elle ne maîtrisait pas.

Le financement de l'ouverture s'est fait via une rupture conventionnelle dans la fonction publique — une démarche plus complexe que dans le privé, mais qu'elle encourage à ne pas abandonner. Aujourd'hui, elle emploie deux collègues (Charlotte, puis Stéphanie depuis septembre) pour retrouver un rythme de vie plus équilibré, en plus de l'aide ponctuelle de son conjoint, lui-même infirmier libéral.

Elle développe aujourd'hui un nouveau projet avec une éducatrice d'un foyer de vie accueillant des adultes en situation de handicap : les résidents fabriquent des pièces en céramique, vendues au café, pour valoriser leur travail et créer du lien avec la clientèle.

Le principal avantage qu'elle retient de sa nouvelle activité est la liberté ; l'inconvénient, la densité du travail (journées de 12h sans pause), qu'elle a choisie en connaissance de cause. Elle décrit un vrai avant/après dans sa relation au travail : « Je suis heureuse, je me sens à ma place. »

Mylène était en arrêt maladie quand elle découvre le programme Charlotte K ; elle décrit avoir eu besoin d'une « voix douce qui comprend » ce qu'elle vivait, et de mettre des mots sur son burnout. Adeline évoque de son côté avoir toujours pensé être infirmière toute sa vie, avant un cheminement similaire.

Leur rejet commun : le système hiérarchique pyramidal, un management par des personnes ne connaissant pas le métier de terrain, et la nécessité de compenser des collègues moins investies. Le bilan de compétences fait ressortir, pour l'une comme pour l'autre, un intérêt ancien pour la petite enfance (babysitting, animation) qu'elles avaient oublié.

L'idée de la MAM (maison d'assistantes maternelles) plutôt qu'un exercice en libéral à domicile vient du besoin exprimé de travailler en équipe plutôt que seule, pour mieux répondre aux besoins de plusieurs enfants simultanément (rythmes de sommeil différents, sorties, etc.).

Le projet se construit à quatre : les deux fondatrices initiales sont rejointes par deux autres professionnelles (Maywen, rencontrée via une expérience en crèche, et Lena, rencontrée un 23 décembre). Un projet d'accueil commun est rédigé collectivement, avec des questions de valeurs posées dès les premiers échanges (gestion des refus alimentaires, du sommeil, etc.).

Elles trouvent leur local grâce au réseau local (une collègue connaissant la mairie), dans un bâtiment communal historiquement dédié à l'enfance (ancienne médiathèque, ancien vestiaire de club de foot). La mairie soutient le projet avec des travaux financés en partie par des subventions du département, de la CAF, de la PMI et de la MSA (zone rurale), permettant un loyer modéré.

Le nom « La Cabane aux Tortues » symbolise à la fois le cocon protecteur pour les enfants et le rythme (« aller à son rythme, comme une tortue ») qu'elles veulent respecter — y compris pour elles-mêmes, en intégrant des temps de pause et de relais entre collègues dans leur projet d'accueil.

Parmi les freins traversés : les peurs financières, le statut social moins valorisé d'assistante maternelle comparé à celui d'infirmière, et des retards de calendrier (ouverture initialement prévue en janvier, reportée à septembre). L'une des deux évoque le deuil de l'identité infirmière comme la période la plus dure de son parcours, avant de pouvoir se reconstruire une nouvelle identité professionnelle.

Leur conseil aux infirmières qui hésitent : prendre le temps, ne pas chercher à trouver une idée trop vite, s'appuyer sur les groupes d'échange entre personnes accompagnées par Charlotte K, et faire confiance au cheminement même quand les réponses ne sont pas immédiates.

Diplômée en 2017 à Cherbourg, Lucie exerce d'abord 3 ans à La Réunion, principalement en laboratoire d'analyses privé, puis reprend une activité similaire à Brest à partir de 2021. Elle décrit s'être « doucement essoufflée » de ce métier : sentiment de redondance, besoin d'être stimulée, et surtout peu de temps réel accordé aux patients du fait de la charge de travail en laboratoire privé.

Avec sa consultante Charlotte K, elle pose clairement ses besoins : garder un contact avec les patients, mais sans nécessairement continuer les soins techniques, et retrouver une stimulation intellectuelle régulière. C'est en explorant les métiers possibles qu'émerge l'idée de la recherche clinique — un domaine qu'elle ne connaissait pas et sur lequel elle trouve peu d'informations en ligne.

Elle réalise un stage d'immersion d'une semaine au centre d'investigation clinique (CIC) du CHU de Brest, sans cacher sa démarche de reconversion. Un poste se libère justement pendant ce stage — elle est embauchée dans la foulée, environ 4-5 mois avant l'enregistrement du témoignage.

Le métier consiste en la logistique des essais cliniques (contact et inclusion des patients, gestion documentaire, planification des visites) en lien avec le médecin investigateur. Elle précise que le DU ARCTech (Assistant/Technicien de Recherche Clinique) existe mais n'est pas obligatoire — elle-même ne l'a pas suivi.

Sur le plan pratique : horaires de bureau 9h-17h10 du lundi au vendredi, salaire net autour de 1 800-1 850 € + prime de 4%, 28 jours de congés + 19 RTT. Elle insiste sur l'équilibre retrouvé, notamment le fait de ne plus travailler les week-ends, un critère important avec deux enfants.

Elle travaille sur la thématique neurologie (AVC ischémique et hémorragique, sclérose en plaques, Alzheimer, Parkinson), avec un ratio d'environ 20% de temps direct avec les patients et 80% d'administratif/planification. Les évolutions possibles incluent un poste de chef d'équipe ou d'attaché de recherche clinique (côté promoteur, sans lien direct avec les patients).

Son principal frein initial : la peur de ne « savoir faire que du laboratoire » après plusieurs années loin des soins techniques. Elle réalise finalement que cette expérience reste un atout recherché dans la recherche clinique (connaissance des pathologies, des traitements, aisance avec les patients).

Son conseil : toujours privilégier un stage avant de valider un projet de reconversion, la pratique pouvant différer significativement de ce qu'on imagine sur le papier.

Ophélie a suivi ses études à l'Institut de Formation en Soins Infirmiers de Lariboisière à Paris, avant de terminer sa formation à Marseille. Elle exerce ensuite à l'hôpital, notamment en réanimation puis au bloc opératoire (endoscopie interventionnelle), avant de ressentir des difficultés à concilier vie de famille et rythme professionnel après la naissance de son premier enfant.

Diplômée en 2018 (27 ans au moment du témoignage), elle décrit un rythme de travail au bloc particulièrement intense — des semaines entières sans voir ses enfants éveillés. Elle découvre Charlotte K via les réseaux sociaux, rassurée par le financement possible via le CPF et par des témoignages d'infirmières satisfaites.

Le coaching démarre par un travail approfondi sur son parcours personnel, pas seulement professionnel — remontant jusqu'à l'enfance. Elle décrit être arrivée avec « un gros brouillard », avec l'impression d'avoir été « mise au milieu de l'océan » sans savoir par où nager.

L'intérêt pour l'esthétique n'est pas nouveau : elle s'était déjà renseignée à l'hôpital sur des spécialisations en bloc esthétique ou en soins infirmiers esthétiques, non reconnues en France. Le bilan confirme que ce secteur correspond à la fois à son goût pour l'entrepreneuriat et à sa volonté de continuer à prendre soin des autres, dans un contexte différent.

Elle se spécialise en épilation définitive au laser (via les centres Alphaline), en collaboration avec un médecin dermatologue qui valide tous ses protocoles de soin. Elle développe aussi une offre de soins de la peau (cicatrices, vergetures, acné) et une activité de « barber laser » pour les hommes, une idée déjà évoquée pendant le coaching.

Sur le plan financier : apport personnel d'environ 45 000 €, complété par un crédit professionnel (la location de matériel n'étant pas envisageable en début d'activité dans ce secteur). Pour sécuriser sa transition, elle travaille un an dans le marketing après avoir quitté l'hôpital, afin de récupérer ses droits au chômage (pas de rupture conventionnelle possible côté hospitalier).

Entre la fin du coaching et l'ouverture de son institut « Maison Rosée », il se passe environ 2 mois pour trouver le local, puis 2 mois de travaux (102 m²). Le local intègre aussi des sous-locations, source de revenu complémentaire prévue dès la négociation du bail.

Son message aux infirmières qui hésitent : elles disposent d'une ressource largement sous-estimée, transférable à de nombreux projets ; l'essentiel est parfois de se faire accompagner pour franchir le dernier pas qui change tout.

Catherine est infirmière anesthésiste (IADE) depuis 2009, diplômée infirmière depuis 1999. Depuis deux ou trois ans, elle a voulu faire entrer sa sensibilité écologique personnelle au bloc opératoire, en constituant un groupe de travail centré d'abord sur l'optimisation du tri des déchets (constatant que trop d'emballages finissaient dans les sacs de déchets de soins).

Le groupe s'est structuré avec le soutien de l'encadrement (une journée de travail par trimestre) et du référent hôtelier/hygiène de l'établissement, pour intégrer les aspects réglementaires. Concrètement, les sacs poubelles des salles ont été changés et accompagnés d'une communication adaptée (affiches) pour les équipes.

Pour légitimer sa démarche, elle a suivi un DIU (diplôme universitaire) « développement durable en santé », obtenu en juin. Ce diplôme, accessible à tous les professionnels de santé, lui a surtout apporté des connaissances supplémentaires et un réseau de contacts sur cette thématique encore émergente à l'hôpital.

Elle sollicite aujourd'hui un temps dédié au développement durable (elle vise environ 20% de son temps), sans réponse encore formelle de la direction. Elle a présenté des arguments financiers (les déchets récupérables représentant 20 à 30% du tonnage total d'un hôpital), une slide qui a particulièrement retenu l'attention d'une responsable, sans pour autant déboucher sur une décision concrète à ce stade.

C'est dans ce contexte de changements personnels plus larges qu'elle a souhaité faire un bilan Charlotte K, pour pousser l'introspection sur son aspect professionnel également, et clarifier ce qu'elle voulait porter comme projet.

Elle insiste sur le fait que le bilan ne donne « pas de conclusions toutes faites » : c'est à la personne de construire son propre projet à partir du travail d'introspection (30 pages d'exercices dans son cas), qu'elle décrit comme une étape hyper révélatrice, avec « un avant et un après ».

Son quotidien aujourd'hui : un poste d'IADE à 80% (environ 3 jours par semaine), qui lui laisse du temps pour continuer à porter ses projets liés au développement durable, tout en conservant sa compétence d'IADE — un profil recherché — comme filet de sécurité en cas de besoin.

Son conseil pour une infirmière sensible à l'écologie mais qui n'arrive pas à concilier cette sensibilité avec son métier : se concentrer sur une seule thématique à la fois plutôt que sur plusieurs projets simultanés, et constituer une équipe pluridisciplinaire incluant toutes les catégories de personnel concernées.

Lauren est infirmière depuis juillet 2017. Elle voulait initialement devenir puéricultrice, mais faute de budget après ses études, elle commence en oncologie et rééducation pédiatrique, un domaine qu'elle apprécie. Un déménagement en Bretagne la conduit ensuite à enchaîner plusieurs postes (SSIAD, EHPAD, clinique, hôpitaux) sans y retrouver la même satisfaction, ressentant une forme d'appréhension récurrente avant ses tournées.

La période Covid en EHPAD marque un tournant : équipe réduite (parfois 3 infirmiers pour 90 résidents), charge de travail écrasante, sentiment de manque de reconnaissance et de communication de la part de la hiérarchie. Un congé maternité, qu'elle espérait réparateur, s'avère au contraire encore plus difficile au retour — elle démissionne alors « sur un coup de tête ».

Elle contacte Charlotte K initialement pour être accompagnée dans son projet de libéral (remplacements en intérim/CDI partiel). Mais le bilan, mené avec sa consultante Mathilde, fait ressortir un autre thème récurrent : la puériculture et l'accompagnement de la parentalité, un sujet qu'elle évoque aussi souvent avec ses proches sans y avoir donné suite.

Le déclic survient avec un exercice du bilan : un tableau à faire remplir par son entourage sur ses qualités et son parcours. Le mot « bébé » y revient systématiquement — elle réalise alors avoir fait du babysitting dès 14 ans, passé son BAFA, et toujours été attirée par les plus jeunes enfants en centre de loisirs, une appétence qu'elle avait mise de côté.

Son propre vécu de jeune mère (bébé souffrant de RGO, torticolis, prématurité, pleurs intenses, épuisement, mastite) nourrit directement son projet : elle se sent alors très seule face à ces difficultés et découvre, après coup, des approches comme la réflexologie qu'elle ne connaissait pas à l'époque et qui auraient pu l'aider.

Elle se forme via l'École du Bien-Être : prise en charge des pleurs chez le nouveau-né et le nourrisson, réflexologie bébé émotionnel, et prévoit de poursuivre sur l'allaitement, le sommeil et les empreintes émotionnelles. Son projet : proposer des ateliers à domicile ou en visio, en complément de son activité libérale, sur un rayon d'environ une heure de route (secteur Quimper, Finistère sud, jusqu'à Brest ou Lorient selon les demandes).

Elle insiste sur son rôle de complémentarité avec les professionnels médicaux (sage-femme, gynécologue, pédiatre) : orienter vers eux dès que la situation dépasse son champ de compétence, la réflexologie ne se substituant jamais à un avis médical.

Ce qu'elle retient de son métier libéral actuel comparé à l'hôpital : la possibilité de prendre le temps avec chaque famille, contrairement à la pression permanente du soin hospitalier où elle avait « l'impression de courir d'un côté à l'autre ». Son conseil aux infirmières qui hésitent : il n'y a pas de moment idéal pour se faire accompagner — dès que le besoin se fait sentir, c'est le bon moment pour commencer, y compris via des formats plus accessibles comme les ateliers collectifs.